Apfel - Gurken Saft

INNERE REINIGUNG

Zutaten:

  • 1 großer, frischer, roter Apfel
  • 2 Tassen Grünkohl
  • 1 große Gurke

Zubereitung:

Wasche das Obst und Gemüse. Entferne Stiele, Blütenansatz und andere nicht essbare Teile. Schneide das Obst und Gemüse in Stücke und fülle diese nacheinander in den Entsafter. Du machst dies am Besten abwechselnd, damit sichergestellt ist, dass die Zutaten weniger Rückstände im Entsafter hinterlassen. Anschließend füllst du den Saft in ein Glas.

Säfte & Smoothies

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